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Am Donnerstag, den 15. August startet die Kreisvolkshochschule in Altenkirchen den Gesundheitskurs „Yoga für Fortgeschrittene“
Yoga hat seinen Ursprung in Indien und zeichnet sich durch eine Kombination aus Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Es ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Die für Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, stehen zwar im Vordergrund, sie sind aber nicht das Ziel, sondern Übungen, um innere Ruhe und mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Asanas werden in Verbindung mit Atemübungen durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt. Yoga ist für jeden Menschen geeignet und kann individuell angepasst werden. Der Kurs richtet sich an Anfänger mit Grundkenntnissen und Geübte.
Interessenten können donnerstags zwischen zwei Kurszeiten wählen: Entweder von 18 bis 19.15 Uhr oder 19.30 bis 21 Uhr. Die Kurse unter der Leitung von Yogalehrerin Susanne Morgenschweis umfassen jeweils 10 Termine – die Teilnehmergebühr beträgt jeweils 50 Euro.
Anmeldungen nimmt die Kreisvolkshochschule unter Telefon (02681) 812212 oder per E-Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! entgegen.
(Quelle: Pressemitteilung, Landkreis Altenkirchen)
Wenn die Natur dem Menschen ein Dorn im Auge ist: Verwaltung kennt viele Beispiele – In diesem Fall wird Strafanzeige erstattet
Auf dem Friedhof in Montabaur-Elgendorf ist ein gesunder und schön gewachsener Ahorn mutwillig abgetötet worden. Der Baum hatte innerhalb von 40 Jahren eine ansehnliche Höhe von 16 Metern erreicht und eine gleichmäßige Krone ausgebildet.
Schon Im Frühjahr meldeten sich Anrufer bei Montabaurer Friedhofsverwaltung der Montabaur: der Baum werde immer brauner. Jetzt musste festgestellt werden, dass der Stamm systematisch angebohrt wurde. Markus Kuch, der bei der Verbandsgemeinde Montabaur das Sachgebiet Umwelt, Friedhöfe und Bauhöfe leitet, ist schockiert über diese mutwillige Zerstörung: „Wir können den Ahorn nicht mehr retten. Er muss gefällt werden. „Auch wirtschaftlicher Schaden ist entstanden. Ein Baum dieser Größe ist etwa 20.000 Euro wert.“ Bild:
Dieser Ahorn ist auf dem Friedhof Montabaur-Elgendorf mutwillig abgetötet worden. Viele Bürger schätzten diesen Baum.
Limburg. Die Stadt Limburg lädt zum fünften Fahrradaktionstag am Samstag, 17. August, auf den ehemaligen Posthof und den Bahnhofsplatz ein. Von 10 bis 16 Uhr gibt es Informationen und Mitmachaktionen wie Fahrradparcours und Velo-Taxis. Alle Angebote sind kostenfrei.
Seit mehr als zwei Jahrhunderten gibt es das Fahrrad und es ist moderner denn je. Gerade erlebt es mit dem Trend zum elektrischen Antrieb eine regelrechte Renaissance. Fahrradfahren gilt als hipp, gesund und nachhaltig.
„Das Fahrrad ist mehr als ein Fortbewegungsmittel. Es ist Fitnessgerät, Statussymbol und Klimafreund, da es kein CO2 ausstößt“, sagt der 1. Stadtrat Michael Stanke und lädt alle Interessierten am Samstag, 17. August, zum Fahrradaktionstag der Stadt Limburg auf den ehemaligen Posthof und den Bahnhofsplatz ein. Los geht es um 10 Uhr mit der offiziellen Eröffnung.
Die Stadtjugendpflege Limburg veranstaltet in den Sommerferien abwechslungsreiche Aktionen im Rahmen der Ferienspiele. Das Angebot richtet sich an unterschiedliche Altersgruppen und hat verschiedene Schwerpunktthemen.
Das Tal Josaphat verwandelt sich in dieser Woche zur Akademie der magischen Künste. 20 Kinder im Alter von acht bis zwölf Jahren sind bei den Ferienspielen der Stadtjugendpflege Limburg dabei. Betreut werden sie von den hauptamtlichen Pädagoginnen Sandra Hoffmann und Johanna Schröder der Stadtjugendpflege sowie vier ehrenamtlichen Betreuerinnen und Betreuern.
„Das ist total cool hier“, sagt Viktoria. Gerade besucht sie eine Lehrstunde im Handlesen. „Die Wurzeln des Handlesens gehen bis ins Altertum und man wollte etwas über das Schicksal und den eigenen Charakter herausfinden“, erklärt Sandra Hoffmann, die die Rolle der Zauberlehrerin einnimmt. An der Wurzel des kleinen Fingers befindet sich der Berg des Merkur, sagt sie. Je ausgeprägter dieser ist, umso sparsamer der Mensch. „Ich bin sehr sparsam und gebe nie etwas aus“, stellt eine Schülerin direkt fest und zeigt den Hubbel an ihrer Hand.
Hilchenbach (ots)
Am vergangenen Wochenende (13.03.2026 - 16.03.2026) ist es zu einem Einbruch in ein Gymnasium im Stift-Keppel-Weg in Hilchenbach gekommen.
Ein oder mehrere bislang unbekannte Täter verschafften sich ersten Erkenntnissen zufolge gewaltsam Zutritt in das Innere des Gebäudes. Dort angelangt, durchwühlten sie sämtliche Schränke und Schubladen.
Es wurden Schlüssel und Bargeld entwendet. Der Gesamtschaden kann zum jetzigen Zeitpunkt noch nicht benannt werden.
Weiterlesen ...Der TTC Zugbrücke Grenzau hat im Kampf gegen den Abstieg einen immens wichtigen Sieg eingefahren: Die Westerwälder schlugen am Montagabend den Tabellensechsten Borussia Dortmund mit 3:1 und verließen damit vorerst die Abstiegsränge. Feng Yi-Hsin mit zwei Einzelsiegen und Luka Mladenovic sorgten für den von den Fans lautstark gefeierten Heimsieg. Und schon in zwei Tagen geht es an gleicher Stelle in den nächsten Krimi, wenn am Mittwoch um 19 Uhr der TTC OE Bad Homburg in der Zugbrückenhalle zu Gast ist.
Weiterlesen ...Westerburg (ots)
Im Zuständigkeitsbereich der PI Westerburg kam es am 16.03.2026 zu mehreren witterungsbedingten Verkehrsunfällen. Schnee und Hagel sorgten gerade im nördlichen Dienstgebiet kurzfristig für rutschige Fahrbahnverhältnisse. Insgesamt ereigneten sich innerhalb kurzer Zeit zwischen 10 und 12 Uhr am Vormittag sechs Verkehrsunfälle. Glücklicherweise wurde lediglich bei einem Unfall eine Person leicht verletzt. Die Schadenshöhe aller Unfälle zusammen wird auf ca. 50.000 Euro geschätzt. (Polizei Westerburg)
Der Pflegestützpunkt Bad Marienberg wird künftig eine offene Pflegesprechstunde anbieten. Die Sprechstunden finden ab 01.04.2026 jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat von 10:00 -12:00 Uhr in den Räumen der Verbandsgemeindeverwaltung Bad Marienberg statt. Durchgeführt werden die Sprechstunden von Christiane Papaderakis vom Pflegestützpunkt.
Weiterlesen ...Verein dankt für erfolgreiche Zusammenarbeit - Nachfolger steht fest
Die Sportfreunde Eisbachtal stecken in der Fußball-Oberliga Rheinland-Pfalz/Saar derzeit mitten im Abstiegskampf und konnten nach vier Siegen zuletzt sich eine bessere Ausgangsposition verschaffen. Fest steht allerdings:Egal, ob der Klassenerhalt gelingt oder nicht, werden die Westerwälder in die neue Saison mit einem veränderten Trainerteam gehen. Der bisherige Cheftrainer Thorsten Wörsdörfer und Co-Trainer David Meuer haben den Vereinsverantwortlichen frühzeitig darüber informiert, dass sie ihre Tätigkeit zum Ende der laufenden Saison beenden möchten.
Eurogroup España Frutas y Verduras S.A.U. ruft "Beste Wahl Italienisches Pfannengemüse" auch aus den rheinland-pfälzischen REWE-Märkten. Grund: Es kann nicht ausgeschlossen werden, dass sich darin rote Kunststoffteile und Holzsplitter befinden. Betroffen von diesem Rückruf sind die 500-Gramm-Packungen mit dem Mindesthaltbarkeitsdatum 01.2028, mit der Chargennummer L 6009 und mit der weiteren Kennzeichnung GTIN: 4 337256 716499. (LUA)
